Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal

Productos horneados

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal

Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal se enumeran a continuación.

Agua 30.4 g 30.4%
La energía (calorías) 293 kcal
Energía (julios) 1226 kJ
Proteína 9 g 9%
lípido total (grasa) 4 g 4%
Ceniza 2.1 g 2.1%
Hidratos de carbono, por diferencia 54.4 g 54.4%
Calcio, Ca 119 mg 0.12%
Hierro, Fe 3.33 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 103 mg 0.10%
Potasio, K 131 mg 0.13%
Sodio, Na 376 mg 0.38%
Zinc, Zn 0.68 mg
Cobre, Cu 0.138 mg
El manganeso, Mn 0.421 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.415 mg
Riboflavina 0.337 mg
La niacina 3.926 mg

Nutrientes en Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal